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山楂2个﹑生姜4片﹑大枣6个﹑红糖适量 做法

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山楂2个﹑生姜4片﹑大枣6个﹑红糖适量 做法

痛经!女生说不出来的痛,差不离是每位雌性人类朋友都会冒出的病症,脱肛吃哪些行吗?明日小编就与大面积女子朋友一齐来钻探这么些难点. 山里红南瓜汤 原料:山楂2个﹑老姜4片﹑干枣6个﹑白砂糖适合的量 做法: 1.美枣洗净,去核,从中路切开,红果洗净,去核,切丝。 2.锅中放入500ml的水,把干枣、酸楂、姜片放进去。 3.开中火先河煮,水开后,改小火煮10分钟。 4.把果糖放进去,用调羹搅动均匀,盛碗中,趁热服用就足以。 食用方法:经前3~5天起头服药,天天早晚各二遍,直至经后3天截至服用,此为1个疗程,连服3个疗程就可以知效 西当归牛肉鲜姜汤 原料:干归9克生姜15克牛肉片50克 做法: 1.土当归洗净,自然的干备用,姜洗净,切成块。 2.牛肉在白热水中焯一下,砂锅中加适合的量水,焯完的羊肉放进去。 3.锅中归入金当归和姜片,用中火,煮开后,换为慢火稳步炖。 4.炖至熟烂后,去干归﹑姜,食肉饮汤。 使用情势:食肉饮汤。每一天1次,行经前服用5~7天,月经时期最好不服用,因西当归有利水功用,会使经期流血过多。 赤砂糖姜汤 原料:冰糖50g,鲜姜20g,红枣10枚 做法: 1.美枣洗净,黄姜洗净,切片。 2.锅中加适合的量水,归入红枣和白糖,用舀汤的小勺搅和几下,盖上盖子,煮20分钟,归入姜丝,再煮5分钟就可以食用。 使用情势:代茶频饮,趁热喝。因赤砂糖具备消痈化瘀的效用,经期不宜多喝,经期量少者,能够在经期适当喝一些。 玫瑰白茶 原料:怀正玫瑰20g左右。 做法: 1.怀正刺客归入水瓶中,倒入适合的量的白热水。 2.盖上盖子,静止5~8分钟。 3.倒入竹杯,就能够享受清香的玫瑰乌龙茶。 使用办法:可平时服用,因徘徊花有止痛散瘀的机能,经期一般不要服用,会使经期流血过多。 胡萝卜炒猪肾 原料:猪肾200克,红萝卜150克,大红袍3克,辣椒5克,葡萄籽油20克,老抽5克,盐3克,大葱10克,姜5克,坡洼热粉2克,味之素2克,料酒5克 做法: 1.猪肾去脂膜和臊腺后洗净,切成片,将胡萝卜洗净,切条。 2.将大红袍、黄椒烘干,研成粉。葱、姜洗净切成片。 3.锅内加大豆油烧热,葱姜炝锅,放入猪肾和红萝卜,到场精盐、黄酒、酱油、胡椒面、调味精、半天腰粉、杭椒粉炒熟即成。 健康提醒 此菜具备温阳宁心,温肾助阳的效应。用于寒湿凝滞型风肿等症。 当归曲炖鸡 原料:母鸡1500克,当归曲30克,江米酒60克,姜10克,青葱10克,盐3克,玉椒1克 做法: 1.将鸡去毛及内脏,洗净。当归身洗去浮灰。 2.将鸡放入沙锅内,同不常间加水、糯特其拉酒、干归、姜片、切碎的葱、盐,盖严锅口,先在温火上烧开,再用大火炖3时辰。 3.出锅时撒玉椒面。 益母草煮鸭蛋 质感:鸡蛋150克,益母草30克 做法: 1.先将益母草择去废品,干净的水洗净,用刀切成段,风干水。 2.把鸡蛋全体归入水中,逐个清洗净。 3.将益母草、鸡蛋下入锅内,加水同煮,20秒钟后鸡蛋熟,把外壳去掉,再放蛋在此汤中煮15-20分钟即成。分享阅读:鹿角霜的效用四喜水豆腐是老大地点的菜咖喱焖鸡是何等地点的菜

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